DATA: Mercoledì, 18 Aprile, 2012
DOVE: Spazio Famiglia via San Zeno 174 Brescia
Rabbie, ansie, paure, conflitti, frustrazioni, insoddisfazioni, stress, vincoli ecircoli viziosi emotivi: 4 incontri per imparare a riconoscere le cause vere eprofonde dei nostri disagi e acquisire strumenti concreti per gestire la nostraemotività migliorando così la qualità delle nostre relazioni e della nostra vita.IL NOSTRO STOMACO EMOTIVOCome funziona il nostro sistema emotivo e come possiamo comunicare con la nostra parte inconscia che lo sovraintende.Capire il perché si provano e/o si ricercano determinate emozioni non sempre positive e come uscire dai circoli viziosi negativiche impediscono la serenità e il benessere.SIGILLI E VINCOLI EMOTIVIScoprire il proprio sigillo emotivo dominante e le strategie per ridurlo. Attraverso esercizi pratici e semplici sarà possibileintervenire già durante l’incontro sul proprio sigillo (che verrà individuato attraverso un semplice test).CENNI DI COMUNICAZIONE INTERATTIVA NON VERBALEI segni, gesti, pruriti che sono segnali della nostra parte emotiva: imparare a riconoscerli sui noi stessi e sugli altri per unamigliore comprensione e comunicazione.Durante la giornata si alterneranno parti teoriche e parti pratiche per poter sperimentare le tecniche con la supervisionedella docente.Per tutti i partecipanti inoltre è compreso nella quota una consulenza individuale da fissare con la docente al fine di individuarein maniera ancora più precisa le proprie esigenze e le strategie ad hoc per soddisfarle.TEMPI DI REALIZZAZIONEIl seminario si articolerà in un incontro di una giornata dalle ore 09,00 alle 12,30; brunch, dalle 14,00 alle 18,00.Presso Spazio Famiglia via San Zeno, 174 Brescia. Costo euro 45,00 per i tesserati; 60,00 non tesserati.Calendario: 12 maggio 2012. Per info e iscrizioni 3493784681.Il seminario sarà tenuto da:Dott.ssa Claudia Gregori